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A importância do protetor bucal: segurança e pe...
No jiu-jitsu, no MMA, no boxe e em qualquer esporte de contato, o impacto é inevitável. Um joelho, um ombro ou até um movimento inesperado podem atingir a boca. E...
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Jiu-Jitsu: o que é, origem, filosofia e faixas ...
O jiu-jitsu é uma arte marcial e esporte de combate criado no Japão, que conquistou o mundo e encontrou no Brasil sua forma mais conhecida e respeitada: o Brazilian Jiu-Jitsu...
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IBJJF atualiza regras de uniforme para 2025: pr...
O Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) está em constante evolução. E com essa evolução, vêm atualizações importantes da Federação Internacional de Jiu-Jitsu Brasileiro (IBJJF) - a mais importante entidade reguladora do esporte.
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Resultados do Campeonato Mundial Masters da IBJ...
Aqui estão os resultados do Campeonato Mundial Masters da IBJJF de 2025, que acontecerá de 28 a 30 de agosto em Las Vegas, Nevada. Assista a tudo on demand no...
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Como moldar o seu Guard
Aprenda a moldar corretamente o seu protetor bucal para garantir conforto, segurança e durabilidade. Neste guia completo, explicamos o passo a passo para ajustar seu protetor ao formato exato dos...
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Como e Por Que Usar Tape nos Dedos no Jiu-Jitsu
Descubra como o uso de tape nos dedos no Jiu-Jitsu pode prevenir lesões, melhorar sua pegada e garantir mais longevidade no esporte. Neste guia completo, explicamos os principais métodos de...
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